Friss hírek
2005.09.13. 14:05
Jobban alszik, aki sajtot vacsorázik
Nyugodtabban alszanak és szebbeket álmodnak azok, akik későn este egy kis sajtevéssel fejezik be a napjukat, állítják angol kutatók.
BAMA
Az általuk megfigyelt kisérleti alanyok közül senkinek sem voltak rémálmai, 72 százalékuk jól aludt, 67 százalékuk pedig olyan mélyen, hogy még az álmára sem emlékezett. A jelenség azzal magyarázható, hogy a sajtban levő egyik aminósavfajta, a tritofán stresszoldó és altató hatású. (Bild)
Ezek is érdekelhetik
Hírlevél feliratkozás
Ne maradjon le a bama.hu legfontosabb híreiről! Adja meg a nevét és az e-mail-címét, és mi naponta elküldjük Önnek a legfontosabb híreinket!
Feliratkozom a hírlevélre