Bár nem lesz fronthatás, azért nem lesz nyugtunk az időjárástól

Szombaton virradóra a Dunántúlon és a középső országrészben, később keleten és északkeleten is többfelé várható eső, zápor, zivatar. A legtöbb eső nyugaton eshet. Az északi-északkeleti szél többfelé megélénkülhet. A hajnal üdébb lesz, 15 és 22 fok között alakulnak a minimumok, míg napközben 26-35 várható.
Vasárnap a napsütést inkább csak fátyolfelhők szűrhetik majd, délután csak kevés helyen, elsősorban délen és keleten pattanhat ki zápor, zivatar. A legmelegebb órákban 30-35 fok jöhet. A délies szél nyugaton, északnyugaton feltámadhat.

Orvosmeteorológia

Szombaton nem várható fronthatás, de nyugaton, északnyugaton átmenetileg több fokkal mérséklődik a meleg, ami felüdülést jelent majd a szervezet számára.

Az ország többi részén viszont marad a kánikula.

A hőségben továbbra is jelentkezhet migrén, vérnyomás-ingadozás, valamint keringési problémák léphetnek fel.

Általános lesz a fáradékonyság, dekoncentráltság, bágyadtság.

Az éjszaka picit frissítőbb lesz, így pihentetőbb lehet az alvás.

Zápor, zivatar környezetében átmenetileg felerősödhetnek az asztmások panaszai, és fülledtebbé válhat a levegő, ami nehézlégzést, rosszullétet okozhat.

10 és 16 óra között a napos tájakon és időszakokban erős, nagyon erős lesz az UV-sugárzás, ezért a szabadban ajánlott gondoskodni bőrünk megfelelő védelméről.

Ha tehetjük, néhány órát töltsünk hűvösebb, légkondicionált helyen, hogy szervezetünk kicsit fellélegezhessen.

Immunrendszerünk erősítése érdekében fogyasszunk vitamindús zöldségeket, gyümölcsöket! Figyeljünk oda a megfelelő mennyiségű folyadék bevitelre!