Elárulta mire büszke a pécsi edzőkiválóság

Már hosszú ideje tevékenykedik a PSN Zrt. keretein belül a kiváló szakember. Turós Máté, mesélt mindennapjairól, és jövőbeli terveiről, többek között Jászó Ádám olimpiai felkészítéséről is.

Egyszerre edzősködik, és edzőbizottsági tag is, hogy tudja ezeket összeegyeztetni?

– Egyszerre töltöm be az edző szerepét, több edzőbizottságnak is aktív tagja vagyok a Magyar Úszó Szövetségben, valamint a pécsi úszószakosztály vezetőjeként is tevékenykedem. Ez a sokrétű feladatkör komoly kihívás elé állít nap mint nap. Nem könnyű úgy összehangolni a teendőimet, hogy minden területen maximálisan helyt tudjak állni, és semmi ne szenvedjen hiányt. A munkám különösen nagy felelősséggel jár, hiszen felnőtt válogatott és olimpikon sportolókkal dolgozom együtt, akiknek a felkészítése precíz szakmai munkát igényel, ugyanakkor a másik nagyon fontos dolog az utánpótlás nevelés, és a jövő generációjának kinevelése legyen szó hazai vagy nemzetközi mezőnyben. Az ő eredményeik az én munkám visszaigazolásai is egyben. Emellett a szakosztály vezetőjeként fontos feladatom a szervezési és stratégiai döntések meghozatala is. A bizottsági tagságok pedig lehetőséget adnak arra, hogy szélesebb szakmai körben is hozzátegyek a magyar úszósport fejlődéséhez. Bár rendkívül megterhelő ez az összetett szerepkör, mégis szenvedéllyel és elhivatottsággal végzem minden nap.

Hogy néz ki mostanában egy átlagos napja?

– Egy átlagos napom elég korán kezdődik: minden reggel 5:00-kor kelek, kivéve szombaton, amikor kicsit később, 5:45-kor csörög az ébresztő. A készülődés közben már elkezdem átgondolni a napi feladataimat, végig átveszem fejben, hogy mi minden vár rám aznap. Reggel 6-kor már az uszodában vagyok, kezdődik az első edzés. Ilyenkor még viszonylag nyugodt a légkör, hiszen kevesen vagyunk, nincs nagy nyüzsgés, ez a csend segíti a koncentrációt. A reggeli úszóedzések általában 8 óráig tartanak, utána egy rövid pihenőt követően jönnek a szárazföldi edzések. Ezek után indulnak el az adminisztratív teendők, amelyek szintén a napi rutin részei.

Napközben foglalkozom az e-mailek megválaszolásával, szakmai beszámolók írásával, edzőbizottsági anyagok összeállításával, edzőtáborok és versenyek szervezésével. Egyeztetek a kollégáimmal, oktatókkal is, átbeszéljük az aktuális kihívásokat és teendőket. Fontos  része a munkámnak az edzéstervek készítése is, amit az éves felkészülési tervhez igazítok. Ezek a feladatok általában kitöltik a délelőttömet, sokszor ebédidőig megállás nélkül dolgozom. Közben igyekszem arra is figyelni, hogy ha időm engedi, a két kislányommal is tudjak egy kis minőségi időt tölteni.

Délután újra visszatérek az uszodába, kezdődnek a második napi edzések. A délutáni időszak már mozgalmasabb, többen vagyunk, nagyobb a pörgés. Ezek után otthon próbálok minél több időt tölteni a családommal, pótolva, amit napközben nem tudtam. Az év során szinte mindig van egy kiemelt nemzetközi verseny, mint az Európa- vagy világbajnokság, hosszú- vagy rövidpályás, ezekre komolyan készülünk. A felkészülés része a több hetes külföldi edzőtáborozás is, gyakran előfordul, hogy az év első felében 12-13 hetet is távol vagyunk. Ez még több szervezést igényel, és még nagyobb nyomást jelent, hogy minden gördülékenyen menjen.

A nap végére általában eléggé elfáradok, de mindig igyekszem időt szakítani a gyerekeimre, a közös vacsorákra, játékra. Mindezek után jön a lefekvés, majd másnap újraindul az egész. Nem könnyű ezt a sok feladatot és szerepkört összeegyeztetni, de az úszás iránti elhivatottságom, a sportolóim fejlődése, és a család szeretete adja hozzá az erőt nap mint nap.

Elkezdték-e már építeni a Jászó Ádám olimpiai ciklusát, és ha igen mi is az előzetes terv ezzel kapcsolatban?

– Jászó Ádám olimpiai ciklusát természetesen már elindítottuk, de jól tudjuk, hogy az odavezető út még hosszú, és tele van kihívásokkal. A következő négy év során számos hazai és nemzetközi versenyen kell bizonyítania, amelyek mind fontos állomásai az olimpiai kvalifikáció felé vezető útnak. Ezeken a megmérettetéseken nemcsak az eredmények számítanak, hanem az is, hogy tapasztalatot szerezzen, fejlődjön és mentálisan is erősödjön. A legfőbb cél természetesen az olimpiai szereplés, ahol minden sportoló szeretné a csúcsformáját hozni. Azonban ilyen hosszú távon fenntartani a motivációt mind a sportoló, mind az edző számára nagy kihívás. Ezért igyekszünk változatos, inspiráló versenykörnyezeteket keresni, ahol Ádám új impulzusokat kaphat. Rendszeresen részt veszünk rangos nemzetközi viadalokon, hogy minél több tapasztalatot és visszajelzést szerezzünk a felkészülés során. A fejlődés folyamatos, és minden egyes verseny egy újabb lépés közelebb a célhoz. A siker kulcsa az elkötelezettség, a türelem és a közös munka, amelyet nap mint nap beleteszünk ebbe a hosszú, de reményeink szerint eredményes úton.

Ha jól tudom a Hartmann Mátéval is foglalkozik, hogy látja az fejlődését? 

– Igen, Hartmann Máté felkészítését is én irányítom, ami szakmailag teljesen más kihívást jelent, mint Jászó Ádám esetében. Máté nyíltvízi és hosszútávúszó, így a felkészülése során egészen más szempontokat kell figyelembe venni. Medencés versenyeken is a hosszabb távok, mint a 800 és 1500 méteres gyorsúszás állnak közel hozzá, ezek a legerősebb számai. Mátéval már régóta dolgozunk együtt, és az évek alatt komoly eredményeket értünk el közösen. Többszörös Országos Bajnok, több országos csúcsot is tart, és nyíltvízen világbajnoki bronzérmet szerzett, ami hatalmas teljesítmény. Emellett számos hazai és nemzetközi versenyen bizonyította már, hogy rendkívül eredményes versenyző. A felnőtt mezőnybe való belépés mindig egy nehéz, átmeneti időszak, ahol mind a sportolónak, mind az edzőnek alkalmazkodnia kell az új kihívásokhoz. Ilyenkor különösen fontos, hogy a fejlődés folyamatos maradjon, még ha nem is mindig egyenletesen. A hosszútávúszás ráadásul mentálisan is megterhelő, így a motiváció fenntartása is kulcskérdés. Mátéban nagyon kitartó és tudatos versenyzőt ismertem meg, aki képes átvészelni a nehezebb időszakokat is. Úgy gondolom, még bőven van benne fejlődési lehetőség, és együtt dolgozva elérhetjük a következő nagy célokat is.

Már hosszú ideje dolgozik a PSN keretein belül, hogy érzi magát jelenleg az egyesületnél?

– Immáron 13 éve dolgozom a PSN Zrt.-nél úszóedzőként, és ez idő alatt rengeteg tapasztalatot szereztem mind szakmailag, mind emberileg. Az elmúlt évek során több korosztállyal is foglalkoztam, az utánpótlástól egészen a felnőtt válogatott szintig. Számos tanítványom jutott el kiemelkedő hazai és nemzetközi eredményekig, ami óriási büszkeséggel tölt el. A PSN-nél mindig is fontos volt a szakmai minőség, az egyéni fejlődés és a sport iránti elkötelezettség, ami számomra is meghatározó. Az edzői munka azonban nemcsak a medenceparton zajlik, a háttérben rengeteg szervezési, tervezési és adminisztratív feladat is hárul rám.

A 13 év alatt a klubbal együtt fejlődtem én is, és sokat tanultam nemcsak a sportágról, hanem a csapatmunkáról, felelősségről és a hosszú távú gondolkodás fontosságáról is. Az évek során kialakult egy olyan támogató szakmai közeg, ahol folyamatosan lehet fejlődni, megújulni. A PSN számomra nem csupán munkahely, hanem közösség is, amelynek értékrendje megegyezik az enyémmel. A sportolókkal való napi munka, a célok kitűzése és elérése mindig új lendületet ad. Szerencsésnek érzem magam, hogy egy ilyen stabil háttérrel rendelkező klubban dolgozhatok, ahol támogatják a szakmai elképzeléseimet és a sportolók érdekeit helyezik előtérbe. Hiszek abban, hogy a következő évek is legalább annyi kihívást és sikert tartogatnak majd, mint az eddigiek. Ez a munka számomra hivatás, és örömmel tölt el, hogy a PSN Zrt. csapatának része lehetek.

Pályafutásomat napi 2-3 órás munkával kezdtem a PSN Zrt.-nél, elsősorban hobbi jellegű, tömegsport csoportok edzésével foglalkoztam. Akkoriban még minden új volt számomra, de már akkor is maximális lelkesedéssel és elhivatottsággal végeztem a munkám. Ahogy teltek az évek, fokozatosan kerültem egyre magasabb szintű csoportokhoz, miközben én magam is fejlődtem szakmailag. A tudásom és tapasztalatom gyarapodásával együtt a versenyzőim teljesítménye is egyre jobb lett. Először országos bajnoki címeket sikerült elérnünk, majd ezek után a célom az lett, hogy válogatott szintig juttassam tanítványaimat, mely valóra is vált.

Később már nemcsak részvétel, hanem dobogós helyezések is születtek rangos nemzetközi versenyeken, mint az Európa- és világbajnokságok, illetve az olimpia. Minden egyes lépés mögött rengeteg munka, tervezés és kitartás állt, és ezek eredményeként sorra teljesültek a szakmai céljaim. A sportolóim sikerei mellett számomra mindig is fontos volt, hogy stabil, támogató közeget teremtsek nekik. Mára eljutottam odáig, hogy nemcsak edzőként dolgozom, hanem a pécsi úszószakosztály teljes koordinálását is én végzem. Ez hatalmas felelősség, ugyanakkor nagy elismerés is számomra. Visszatekintve büszke vagyok arra az útra, amit bejártam, és motiváltan tekintek a jövő kihívásai elé.

Lát most olyan fiatal tehetséget a klubnál, aki hamarosan berobbanhat a felnőttek között?

– Jelenleg is vannak a szakosztályban olyan fiatal tehetségek, akikben megvan a potenciál, hogy a jövőben a felnőttek között is komoly eredményeket érjenek el. Ehhez azonban először a saját korosztályukban kell bizonyítaniuk, lépésről lépésre haladva. Az edzőkollégák a legjobb tudásuk szerint készítik fel őket a megmérettetésekre, és ugyanígy indult minden jelenlegi élversenyző is. Ez az út azonban hosszú, kitartást és rengeteg áldozatot követel – nemcsak a sportolótól, hanem az edzőtől és a családtól is. Csak közös munkával lehet eljutni a legmagasabb szintre.