Bagdy Emőke pszichológus szerint ha okos vagy, boldog vagy

2017. február 17. 16:12 Jeki Gabriella (DUnántúli Napló), Fotó: Tóth László

Pécs | Az élettel önmagunk felé is el kell számolni dr. Bagdy Emőke klinikai szakpszichológus, pszichoterapeuta és egyetemi tanár szerint. Könyvei és előadásain keresztül évtizedek óta hirdeti a boldog és a kiegyensúlyozott élet felé vezető utat. De hogyan készülhetünk fel egy jó párkapcsolatra? A Kultúrával a családokért pécsi program jóvoltából többek közt erre a kérdésre is választ kaphattak az érdeklődők a Zsolnay-negyedben a szakember másfél órás lebilincselő okfejtése során.

Mik ezek?

X
A sorban látható gombokkal a webes közösségi hálózatokon - Facebook - fejezheted ki egy kattintással tetszésedet vagy
oszthatod meg a cikkel kapcsolatos véleményedet ismerőseiddel.

"Tetszik" / "Like" gomb. Ezzel a gombbal a Facebookon fejezheted ki tetszésedet a cikkel kapcsolatban - üzenőfaladon
egyszerűen csak annyi jelenik meg, hogy kedveled ezt a cikket. Ha most éppen be vagy jelentkezve a Facebookra, akkor azt is
látod, hogy ismerőseid közül valakinek tetszett-e már ez az írás. Ha nem vagy bejelentkezve, a gomb megnyomása után ezt
egyszerűen megteheted. (Ez a gomb tényleg csak egy szimpla tetszésnyilvánítás - ha a cikkel kapcsolatban egyből véleményt is
megosztanál, akkor használd a cikk alatti szürke hátterű sorban található "Facebook" feliratot.)

A felugró ablakban beírhatod véleményedet is, és ha épp nem vagy bejelentkezve, egyben azt is megteheted.

– Milyen úti kalauzunk lehet az élethez?

– Ahhoz, hogy az ember esélyes legyen a boldogságra, két dologra van szüksége: derűre és életszeretetre. Mert ha így teszünk, akkor nagy optimizmussal nézhetünk az élet kihívásai elé. A derű egy olyan szemüveg, amin keresztül láthatjuk az élet apró örömeit, hiszen ezeket nem hozzák tálcán. Az életszeretet pedig egy olyan hitrendszer, amely szerint érdemes élni. Mindenki kialakítja a sajátját, hiszen a hedonista, pénz- és örömhajhász világban gyakran elveszünk. Pedig az igazi öröm, ha tudok fürdeni a másik örömében.

– Azt vallja, hogy a belső konfliktusok arra valók, hogy
eddzenek bennünket, hogy próbatételül szolgáljanak, amelyek által megküzdhetünk önmagunkkal is.

– Azt az illúziót a helyére kell tennünk, hogy az élet bizony nem fenékig tejfel. Vannak a normatív életkrízisek, és minden egyes életszakaszunkban feladataink vannak. Egy új életszakaszba átlépni azt is jelenti, hogy elhagyom az addigi biztonság szigetét, a régi bevált sémák már nem működnek és itt a krízispont. Ezt csak lelkierővel lehet átugrani, leküzdeni. Hogy hogyan? Az attól függ, hogy mennyire becsüljük az életünket. Mert az élettel önmagunk felé is el kell számolni. Csak a saját gyönyörűségemnek élek vagy van felelősségem, élettörvényem.

– A házasság hetében adódik a kérdés: mi kell a jó párkapcsolathoz?

– Miközben felnövekszünk, csak kapunk és kapunk a szüleinktől, a világtól. Ám amikor elértük a felnőttséget, akkor felmerül a kérdés, hogy tudsz-e adni, elkötelezettséget és felelősséget vállalni. Van az a pont, amikor mi adunk: szerelmet, biztonságot, hűséget. Közben örömöket próbálunk szerezni, mert ezen keresztül leszünk mi is boldogok. Ezért ha mi felnőttként vissza tudunk adni valamit abból, amit kaptunk, akkor teljesítjük a küldetést.

– Mi a szerelem?

– A szerelem egy módosult tudatállapot, amiben ha a vágyakozás erős, akkor a hiányállapot is igen erőteljes. Mindig együtt akarunk lenni. Felújul az anyaméhben tapasztalt szimbiózis érzés. Ilyenkor a hormonok nagy erővel működnek, elkezdődik egyfajta lelki idealizálás. De érdemes abba belegondolni, hogy a nő a férfitől várja a bizonságot, az erőt, a védelmet, a támaszt, a szeretetet, a szerelmet, a gondoskodást. Ezzel szemben a férfi egyetlen, biológiailag is megalapozott mély vágya a szabadság. Ezért is fontos, hogy várjunk és ismerjük meg rendesen a másikat. Vállaljunk felelősséget, és tűzzünk ki közös célokat.

– Mi az élet értelme?

– Egyszerű: az, amit mi adunk neki. Mindig minden újrakezdhető, újraépíthető, de nem a másik kárára. Ha okos vagy, halálodig boldog vagy.

Tanít és a sérült lelkeket gyógyítja

Bagdy Emőke hazánk egyik legismertebb pszichológusa, a Köztársasági Érdemrend és a Prima Primissima Díj megérdemelt tulajdonosa. Az ELTE BTK pszichológia szakán 1968-ban diplomázott. Később a Hay-
nal Imre Egészségtudományi Egyetemen klinikus szakpszichológus, szupervízor, pszichoterapeuta végzettséget szerzett. 1982-ben lett a pszichológiai tudományok kandidátusa, 1995-ben a Kossuth Lajos Tudományegyetemen pedig habilitált doktora. Több száz tanulmányt, könyvet írt vagy szerkesztett, ezernél is több előadást tartott, ezek közül jónéhányat Pécsett. Saját bevallása szerint mindig szeretett tanítani és lelkeket gyógyítani.

A cikk küldése e-mailben

X
Cikk címe:
Bagdy Emőke pszichológus szerint ha okos vagy, boldog vagy

Biztonsági kód
A fenti képen látható ellenőrzőkód:

*-al jelzett mezők kitöltése kötelező!

Cikk megosztása a közösségi portálokon

X
Ország, világ, gazdaság

Nézze meg az Oscar-gála legkínosabb pillanatát!

Nézze meg az Oscar-gála legkínosabb pillanatát!

Így (nem) nyert a Kaliforniai álom.

Óriási magyar győzelem és egy kínos jelenet az Oscaron

Deák Kristóf Mindenki című rövidfilmje díjra váltotta elismerését. A legjobb film kategóriájában először tévesen a Holdfény helyett a Kaliforniai álom című musicalt hirdették ki.

Meghalt Berek Katalin, a nemzet színésze

Életének 87. évében, hosszan tartó betegség után vasárnap elhunyt Berek Katalin Jászai Mari-díjas, érdemes és kiváló művész, a nemzet színésze - tudatta a család hétfőn.

Húsz év után újra Budapestre jön a Foo Fighters

A Dave Grohl által vezetett világhírű amerikai rockcsapat június 26-án a Papp László Budapest Sportarénában lép fel.

Kiraboltak egy benzinkutat, menekülés közben kifogyott a benzinjük

Az elkövetők az angliai Guisborough városában garázdálkodtak.

Ranieri után az élet: Vardy duplázott, a Leicester legyőzte a Poolt

Ranieri után az élet: Vardy duplázott, a Leicester legyőzte a Poolt

A címvédő először nyert 2017-ben bajnokit • Kloppék erejéből csak a szépítésre futotta.

Real: „Mind ismerjük már Piqué világát, mindenki ellene van”

A Barcelona védője a Villarreal elleni Real-büntető miatt elégedetlenkedett egy kicsit.

Évtizedes mélyponton a Loki, csúcson a Honvéd, FTC-góliszony

„Katasztrofális a Szusza Ferenc Stadion gyepe” – nyolc nap alatt hogyan lesz ott négy meccs?

Hamiltoné a leggyorsabb, Vettelé a legtöbb kör az első napon

Hamiltoné a leggyorsabb, Vettelé a legtöbb kör az első napon

A Red Bull és a McLaren súlyos problémákkal küszködött Barcelonában, csak a nap végére indult be.

Serie A: távozik Baloghék elnöke a Palermo éléről – hivatalos

Angolszász cég veheti át a hatalmat • Három-öt év alatt a nemzetközi porondra jutnának.

„Jó egy éve még NB II-es voltam, most meg dalt énekelnek rólam”

Akár valóra is válhat, amiről Kispesten dalolnak: „Mindenki tudja már, hogy Eppel a gólkirály”.

Előző
  • Kos
  • Bika
  • Ikrek
  • Rák
  • Oroszlán
  • Szűz
  • Mérleg
  • Skorpió
  • Nyilas
  • Bak
  • Vízöntő
  • Halak
Következő

Mai horoszkóp

  • A barátság és a munkája során számos kapcsolatot köt. Sikersorozat következik életében. Szívügyek terén boldog, s bizakodó lehet.
Kos Bika Ikrek Rák Oroszlán Szűz
Mérleg Skorpió Nyilas Bak Vízöntő Halak
Megyei Piactér