Szabaduljon meg a ráncaitól!

[caption id="" align="alignleft" width="130"] Fontos a vitamindús táplálkozás. Fogyasszon minél több friss gyümölcsöt!
[/caption]Életmódváltással. A bőr fiatalságának megőrzéséhez fontos a vitamindús táplálkozás és a folyadékpótlás. Fogyasszon sok zöldséget, gyümölcsöt. Ha naponta két-három liter ásványvizet iszik, az lassítja a ráncosodást. Hagyja el a dohányzást, szenteljen több időt a testedzésnek.
Krémmel. Hideg, szeles időben nélkülözhetetlen a zsíros krémek használata. A búzacsíra-, a mandula- és az avokádóolaj jó hatású bőrtápláló anyag. Újabban olyan gyógyvíztartalmú krémeket ajánlanak a hölgyeknek, amelyektől már egy hét után rugalmasabb, puhább tapintású lesz a bőr.
Hámlasztással. A ráncok és foltok eltüntetésének egyik módszere a hámlasztószerek használata, amelyekkel eltávolítják a bőr legfelső rétegét. Ez az eljárás nem veszélytelen. Szövődmények, allergiás reakciók léphetnek fel, és gyógyulás sem mindig tökéletes.
Lézerrel. Ez a legmodernebb megoldás. Az eljárás során a legfelső bőrréteg elpárolog, a mélyebben fekvő rétegek sértetlenek maradnak. Mély ráncok eltüntetésére nem alkalmas.
Plasztikai műtéttel. Évtizedekkel fiatalítja meg a páciens külsejét, hatása 6-8 évig tart. Már nem csak a megereszkedett bőr eltávolítása és a bőr megfeszítése lehetséges, hanem a mélyebb izomrétegek tónusának javítása is, amitől a hatás természetesebb lesz.