2005.08.01. 00:00
A szépségápolás 22 rafinált titka
Hogyan lehet a legszebb egy nő? A kérdésre jó néhány ügyes praktika ad választ. Ha megfogadja itt következő tanácsainkat, ellenfeleinek keve-sebb esélye lesz.
[caption id="" align="alignleft" width="92"]
Az erős szálú haj utolsó öblítővizébe tegyen egy kis citromlevet
[/caption]1. Ha erősen festi az arcát, naponta kétszer kell letisztítani a bőrt. Reggel, hogy levegőzzön, este pedig, hogy minden zsiradéktól megszabadítsa.
2. Egyen rendesen, változatosan! A vegetarianizmust és a fogyókúrát hagyja későbbre! Fogyasz-szon mindent, de mértékkel!
3. A szemceruzát használat előtt hegyezze ki!
4. Napozásnál, kvarcolásnál, szoláriumban sose használjon parfümöt, mert az erős fény hatására foltok, szeplők, anyajegyek keletkezhetnek a bőrön.
5. Erős szálú hajhoz az utolsó öblítővízbe tegyen kis ecetet vagy citromlevet!
6. Reggel váltakozva zuhanyozzon hideg-meleg vízzel, ez feszessé teszi a bőrt!
7. Ha nem használ sminket, akkor is tisztítsa le bőrét minden reggel és este!
8. Havonta egyszer-kétszer használjon bőrradírt a sarkaira!
9. Sose üljön keresztbe tett lábbal, nem jó a vérkeringésnek! Ha áll, felváltva támaszkodjék a bal és a jobb lábára.
10. Ne csak napi kétszer, hanem minden étkezés után mosson fogat!
11. Rúzsozás előtt jégkockával kenegesse ajkait!
12. A szép bőr titka a répában, a vajban és a sárgabarackban található A-vitamin.
13. Ha altatót szed, este tíz óráig vegye be! Másnap reggel nem fáj majd a feje.
14. A fürdővízbe hetente egyszer-kétszer tegyen maréknyi tengeri sót!
15. A stressz elleni masszázs legjobb fürdés után, főleg ha a barátja csinálja.
16. A szervezet csak 45 percnyi torna után kezdi el égetni a zsírt. Érdemes inkább hetente 2×1 órát mozogni, mint minden nap 15 percet. Együtt a kettő még jobb!
17. Hangszálai felfrissítéséhez oldjon fel 1 kávéskanál borecetet egy pohár vízben, és gargalizáljon! Csodás a hatása!
18. Szórjon illatos hintőport a cipőibe!
19. Sose vágja le a körmét, inkább reszelje! Kíméli a bőrt, a körmöt.
20. Nem csak a testet, a ruházatot és a fehérneműt is lehet parfümözni. A hajra azonban ne tegyen belőle, mert kiszárítja!
21. Biciklizzen sokat, szép lesz a vádlija!
22. A bőr két fő ellensége az alkohol (puffadás) és a nikotin (ráncosodás, szürke bőr).
ad választ. Ha megfogadja itt következő tanácsainkat, ellenfeleinek keve-sebb esélye lesz. Az erős szálú haj utolsó öblítővizébe tegyen egy kis citromlevet -->
